一回目測定
今朝の体重:56.9kg
今朝の体脂肪率: 24.8 %
昨日比 :-0.5kg
ダイエット開始より :−2.4kg
体年齢 : 35 歳
体重、体脂肪の測定にはオムロン カラダスキャンを使用しています。
昨日は骨盤枕のみ。
ダイエットを始めてから初めての56kg台。
でも、体脂肪率が・・・。
頑張らなくちゃ!!!
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